Perpustakaan Terpadu

Aktivitas fisik merupakan semua pergerakan dari tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang membutuhkan pengeluaran energi. Aktivitas fisik dibagi menjadi 3 kategori. Aktivitas fisik ringan, sedang, dan berat. Aktivitas fisik yang ringan dapat mengakibatkan metabolisme sel dalam tubuh menurun sehingga metabolisme besi dalam tubuh juga menurun. Kadar hemoglobin merupakan salah satu syarat penting pada saat proses seleksi donor darah. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik terhadap kadar hemoglobin pada calon pendonor di UDD PMI Kabupaten Tulungagung. Metode penelitian ini menggunakan pendekatan cross sectional dengan teknik sampel purposive sampling dan didapatkan sampel sebanyak 95 orang. Data diperoleh melalui pengisian kuesioner Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) oleh calon pendonor dan pemeriksaan kadar hemoglobin calon pendonor menggunakan Hb meter. Analisis data penelitian menggunakan uji Chi Square. Tidak terdapat hubungan antara aktivitas fisik terhadap kadar hemoglobin dengan hasil nilai p = 0,890 (>0.05). Aktivitas ini tidak berlebihan sehingga tidak menyebabkan terjadinya perubahan aktivitas metabolik dalam tubuh dan tidak terjadi kerusakan pada dinding sel darah merah. Kata kunci: Aktivitas Fisik, Kadar Hemoglobin, Pendonor.

Physical activity is all movement of the body produced by skeletal muscles that requires energy expenditure. Physical activity is divided into 3 categories. Light, moderate and vigorous physical activity. Light physical activity can cause cell metabolism in the body to decrease so that iron metabolism in the body also decreases. Hemoglobin levels is one of the important requirements during the blood donor selection process. The purpose of this study was to determine the relationship between physical activity and hemoglobin levels in prospective donors at UDD PMI Tulungagung Regency. This research method uses a cross sectional approach with a purposive sampling technique and obtained a sample of 95 people. Data were obtained through filling out the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) by the prospective donor and cheking the hemoglobin levels of prospective donors using an Hb meter. Analysis of research data using Chi Square test. There is no relationship between physical activity and hemoglobin levels with p value = 0.890 (> 0.05). This activity is not excessive so it’s not cause changes in metabolic activity in the body and there is no damage to the walls of red blood cells. Keywords: Physical Activity, Hemoglobin Levels, Donors.